4日目に続いて

昨日ブログを書こうと思ったがすっぽかしてしまった。
 

さてさて、禁煙6日目。禁断症状は相変わらずで、4日目以降極端な変化はない。
その辺のところを詳しく書くことにする。

4日目、ブログに書いたのは午前中だが午後にきて吸いたくなってきた。
ちょうど昼食を食べてから、食後の一服しようと思って換気扇の下に行こうと身体が動くところで、「あ、そっかタバコ吸ってないんだっけ・・・」と思った。ほんの一瞬の出来事で、反射的といってもいい。

それからタバコを吸えない不便さみたいなものを、午後になって引っ張ってしまった。
そうすると、段々と胃液が上がって胸やけになり、寝るまでの間ずっと気持ちが悪かった。

5日目（昨日）もそんな感じである。

ニコチン中毒は思ったよりも、根深いという感じがする。
タバコを吸い始めて20年、こんなに長期間（5日間）吸わなかったのは初めてで、まだまだ未体験ゾーン。

でも苦しんでる自分を見て、「へへお前苦しいだろ・・」といっている自分もいる。

これから離脱症状というものあるわけで。

まぁ考えてもしょうがないから、今日一日吸わなければいいだけの話です。
今日一日。