随分楽になったような気がする

禁煙4日目。

今日はあまり吸いたいという気がしない。随分と楽になったか。
昨日のことではあるが、あまりの吸いたさに、血の気が引くシーンがあった。
我慢を重ねていたらはじめはボーとして、ちょっとヤバイかなと思ったら、段々血の気が引いてくるのが分かる。
タバコを吸わなきゃ本気で体がヤバイと思う。

いやそんなことがあるわけない。吸うほうがヤバイに決まっている。
私は禁煙パイポとか、禁煙グッズは使っていない。
吸いたくなったら「今日1日吸わなきゃいいだけの話でしょ？」自分に言い聞かす。

元々タバコを切らして、買いに行くのが面倒というか「そのまますわなければいいだけの話でしょ？」と1日吸わないでいたら2日目に吸うのが非常に勿体無いというか、昨日の我慢の意味がなくなるというだけで2日目も吸わないでいたら、「コレは一丁自分も禁煙か」と思った次第である。